Wasseranwendungen
„So übt das kalte Wasser eine Kräftigung aus, es belebt und erfrischt den ganzen Körper.“ (Sebastian Kneipp)
Mit Wasser lassen sich gezielt Körperfunktionen anregen und aktivieren. Sie stärken de körpereigenen Abwehrkräfte und haben eine ausgleichende und belebende Wirkung auf das Herz- Kreislaufsystem. Kinder lieben das Wasser. Durch Spaß und Freude im Umgang mit dem Element (Taulaufen, Schneetreten, Armguss, Knieguss, Barfußlaufen) erschließt sich den Hortkindern dieses Erfahrungsfeld.
